ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ತ್ವಚೆ: ಹೊಳೆಯುವ, ತಾರುಣ್ಯದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ತಾರುಣ್ಯದ, ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ದಿನಚರಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಮಗೆ ಹೇರಳವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ DIY ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಪೋಷಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳಿಂದ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್-ಭರಿತ ಸೀರಮ್‌ಗಳವರೆಗೆ, ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕಠಿಣ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೊಳೆಯುವ, ಯೌವನದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ

ಯೌವನದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೃದುವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದ ತಡೆಗೋಡೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಕಠಿಣವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎರಡು ಸರಳ DIY ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್

1 ಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು 1 ಚಮಚ ಸಾವಯವ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ವಾಟರ್

ಒಂದು ಕಪ್ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು ಕ್ಲೀನ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವೈಪ್ ಮಾಡಿ. ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ

ನಿಯಮಿತ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶದ ವಹಿವಾಟನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ, ಯುವ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೊದೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಎರಡು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸ್ಕ್ರಬ್:

2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು 1 ಚಮಚ ಸರಳ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಓಟ್ಸ್ ಮೃದುವಾದ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊಸರು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ ಗ್ರೌಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸ್ಕ್ರಬ್:

2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಿದ ಕಾಫಿ ಗ್ರೌಂಡ್ಗಳನ್ನು 1 ಚಮಚ ಕರಗಿದ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮೃದುವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ತೇವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಾಫಿ ಗ್ರೌಂಡ್ಸ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳಿಂದ ಪೋಷಿಸಿ:

ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯದ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಹನಿ ಮಾಸ್ಕ್:

1/2 ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 1 ಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ಆವಕಾಡೊ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಮಾಸ್ಕ್:

1 ಚಮಚ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಾದಾ ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಅರಿಶಿನವು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ನೀಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಮೊಸರು ಮೃದುವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೈಡ್ರೇಟ್:

ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಎಣ್ಣೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸೀಡ್ ಆಯಿಲ್ ಸೀರಮ್:

1 ಚಮಚ ಗುಲಾಬಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಹನಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೊಜೊಬಾ ಮತ್ತು ಅರ್ಗಾನ್ ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣ:

ಸಣ್ಣ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಜೊಜೊಬಾ ತೈಲವು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ:

ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಯೌವನದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಇಲ್ಲಿ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:

ಝಿಂಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್:

ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಇರುವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಝಿಂಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಒಂದು ಖನಿಜ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಭೌತಿಕ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ UVA ಮತ್ತು UVB ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಹುಡುಕು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ 30 SPF ನೊಂದಿಗೆ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಸೀಡ್ ಆಯಿಲ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್:

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. 1 ಚಮಚ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 1 ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹನಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. UV ಕಿರಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ತ್ವಚೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ತಾರುಣ್ಯದ, ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ಗಳು, ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್‌ಗಳು, ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಯೌವನದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಮನಾರ್ಹ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒದಗಿಸಿದ DIY ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆಯ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:

• ಬೈಲಿ, ಸಿ. (2019). ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಬುಕ್ ಆಫ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸೈನ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಟೆಕ್ನಾಲಜಿ (4ನೇ ಆವೃತ್ತಿ). ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್.
• ಫಾರಿಸ್, PK (2005). ಸಾಮಯಿಕ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ: ಫೋಟೋಜಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮರೋಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಏಜೆಂಟ್. ಡರ್ಮಟೊಲಾಜಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ, 31(7 Pt 2), 814-818.
• Ganceviciene, R., Liakou, AI, Theodoridis, A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, CC (2012). ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ತಂತ್ರಗಳು. ಡರ್ಮಟೊ-ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿ, 4(3), 308-319.
• ಪ್ರಕಾಶ್, ಪಿ., & ಗುಪ್ತಾ, ಎನ್. (2012). ಯುಜೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಟಿಪ್ಪಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಸಿಮಮ್ ಸ್ಯಾಂಕ್ಟಮ್ ಲಿನ್ (ತುಳಸಿ) ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪಯೋಗಗಳು: ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಮರ್ಶೆ. ಇಂಡಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಫಿಸಿಯಾಲಜಿ ಅಂಡ್ ಫಾರ್ಮಕಾಲಜಿ, 56(2), 185-194.